shitoryu

Para compreender o estilo Shitoryu de forma completa, primeiramente, é essencial conhecer suas raízes. Esse estilo é fruto da união de quatro escolas tradicionais de karatê:

  • Shuri-te (por Itosu)
  • Naha-te (por Higaonna)
  • Tomari-te (por Aragaki)
  • Hakkaku Ken (ou “Punho da Garça”, por Gogenki)

A proposta do mestre Kenwa Mabuni, fundador do Shitoryu, era, primordialmente, preservar e unificar as diversas tradições do karatê de Okinawa, criando um sistema completo e profundo que respeitasse as origens de cada estilo.

Distribuição técnica da Shitoryu

A Combinação de Força e Fluidez no Shitoryu

O Shitoryu reúne o melhor dos mundos:

  • Do Shuri-te, herda as posturas longas, a força física e a velocidade explosiva.
  • Dos estilos Naha-te e Tomari-te, sendo assim, incorpora os movimentos circulares, o uso das oito direções, o controle da respiração e a alternância entre técnicas duras e suaves.

Além disso, o Shitō-ryū adota elementos do famoso estilo Punho da Garça (Hakkaku Ken), incluindo katas tradicionais como Nipaipo, Papuren e Haffa, que fazem parte do currículo oficial da escola.

Cada kata (forma) carrega a essência de sua origem, e por isso, ao praticá-los, é importante respeitar suas características únicas e tradições específicas.

Shitoryu: Velocidade, Técnica e Arte

Embora seja um estilo de karatê extremamente técnico, o Shitō-ryū é também visualmente impressionante. A combinação de movimentos rápidos, precisão e elegância tornam suas execuções eficazes e belas.

Outro diferencial importante do estilo é a ênfase nas Cinco principios de Defesa (Uke no Go Gensoku – 受けの五原則), desenvolvidas pelo próprio Kenwa Mabuni. Essas regras são pilares da defesa pessoal dentro do sistema Shitō-ryū e fazem parte do treinamento de qualquer praticante sério.

Por Que Treinar Shitoryu?

Treinar Shitō-ryū é mergulhar em um dos estilos mais completos e tradicionais do karatê. É ideal para quem busca:

  • Entender a história e a essência do karatê
  • Desenvolver força, agilidade, técnica e disciplina
  • Aprender katas com profundidade e aplicação real
  • Praticar um karatê tradicional, mas com visão moderna

Experimente na Prática! Agende Sua Aula

Quer aprender mais e sentir tudo isso na pele? Marque uma aula gratuita e venha treinar conosco!
Descubra como o Shitoryu pode transformar seu corpo, mente e espírito através da prática constante.