Este texto é foi retirado do livro “Karate Kenpo, Técnica de Autodefesa Livre Ofensiva e de Defesa” escrito por Kenwa Mabuni. É natural que alguns conselhos do Mestre Mabuni se refiram a questões observadas na época. A primeira edição deste livro é de 1934, portanto, abra a mente a aproveite.
Conselho aos Praticantes:
Inicialmente, ao praticar o Karate, independentemente de estar com um mestre, colegas ou mesmo treinando sozinho você deve sempre fazê-lo com seriedade. Deve praticar os kata com a mentalidade de quem vai lutar contra um inimigo. Praticar sem a mentalidade correta torna, naturalmente, a prática uma atividade lúdica.
Pensando nisso, não importa a quantos anos pratica o karate, nunca se irá melhorar. Desta forma você, não somente não treina sua mente e seu corpo, como também não conseguirá reagir adequadamente a uma situação séria. Sua mente será fraca e você pode ser pego de surpresa. Portanto, com o passar do tempo, haverá uma grande diferença entre você praticar, ou não, os kata com a mentalidade adequada.
Ao praticar, abaixe os ombros, abra o peito, concentre-se no tanden, olhe para frente, contraia o queixo e tensione o pescoço. Quando socar, faça-o com força mortal. Assim, você pode treinar sua mente e seu corpo naturalmente. Além disso, quando se leva a prática a sério, a coisa mais importante que os praticantes devem evitar é beber álcool. Usar os punhos porque sua mente está perturbada pelo álcool e ter a percepção das coisas alterada pelo consumo do álcool, são coisas deploráveis.
Originalmente, o Karate não é um método de ataque. Como visto nos kata, a defesa vem em primeiro lugar em todos os casos. Mesmo tendo poder ofensivo, usa-se a arte essencialmente para defesa.
O karate não é só uma arte de defesa:
É especialmente desejável que os praticantes que cultivam o espírito do Karate, tenham o poder de se realizarem interiormente e estejam dispostos a ajudar aos outros. É importante cultivar esse sentimento.
Assim como o Kendō não é uma técnica para matar pessoas, mas sim para eliminar os próprios defeitos, o Karate também é um método para suprimir a ganância e cultivar um coração humilde.
O verdadeiro propósito do Karate nunca foi exibir-se executando socos e chutes para impressionar as pessoas. Muitas vezes vejo praticantes de Karate demonstrando o grande poder de seus punhos, quebrando telhas e tábuas, e se vangloriando disso. Embora seja necessário treinar os punhos, surpreender ou intimidar as pessoas ao fazer isso não é algo significante do ponto de vista do Karate.
As artes marciais, originalmente, destinavam-se ao treino do corpo e a mente. Isto é, para construir o caráter. Uma pessoa famosa disse certa vez: “Não há nada mais repugnante neste mundo do que um artista marcial que age como um artista marcial”, e entre os muitos discípulos que tive até agora, há pessoas que são boas em quebrar telhas e tábuas exibindo-se em público.
Porém, não há praticantes que tenham melhorado muito. Essas pessoas são completamente débeis, inclusive em seus kata. É preciso ter punhos fortes, mas é ainda mais importante a pratica dos kata.
No passado:
No passado, tanto o aprendizado quanto o ensino eram em segredo. Aqueles que praticavam artes marciais se respeitavam tanto que evitavam ir a lugares onde havia muitas pessoas. Mesmo que hoje em dia tudo esteja tão aberto, este cuidado ainda se faz importante em algumas ocasiões.
Além disso, como uma nota sobre o corpo, certifique-se de urinar antes de praticar. Isto é algo que mesmo aqueles que aspiram ser militares não podem esquecer.
Mantenha as unhas das mãos e dos pés cortadas. Unhas compridas costumam causar danos a si mesmos.
Não há necessidade mencionar que a coisa mais importante a ter em conta é o espírito. Já que surgiu o tema da quebra de telhas, escreverei sobre isso de passagem. Quebramento não é surpreendente. Depende apenas de praticar de manhã e à noite. Através do cultivo do espírito e a prática é possível facilmente quebrar telhas e tábuas com a mão. Não creio ser sem sentido que isto seja estudado cientificamente em nossa era.
Acredito que há muitos entre vocês que realmente entendem e estudam o espírito do Karate. No meu país, os praticantes de Karate recebem o título de “Kunshi” desde os tempos antigos. Seu significado é o mesmo de Samurai ou cavalheiro e designa uma pessoa de caráter reto. Hoje, quando a ideologia se deteriora, espero que muitas pessoas se tornem Kunshi.
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“Karate Kenpo, Técnica de Autodefesa Livre Ofensiva e de Defesa” escrito por Mabuni Kenwa. Trecho da primeira edição publicada em março de 1934. (Para fins de melhor compreensão, parte do texto original foi adaptado para linguagem e forma de publicação moderna).
Fonte: Zen Nippon Karatedō Renmei Shitō-kai (https://www.shitokai.com)
Tradução: Denis Andretta, Shitō-kai Brasil.
Adaptação: Rafael Ilhescas, Shitō-kai Brasil.
