Mokuso no Karate: o significado de “pensar em silêncio” e sua importância no treinamento
No Karatedō, o termo Mokuso (黙想) refere-se ao momento de silêncio e concentração realizado normalmente no início e no final do treinamento, como parte do […]
No Karatedō, o termo Mokuso (黙想) refere-se ao momento de silêncio e concentração realizado normalmente no início e no final do treinamento, como parte do […]
Shingitai (心技体) é um conceito fundamental do Budō japonês. Este representa os três pilares essenciais de um artista marcial: espírito (shin), técnica (gi) e condicionamento físico (tai). A própria ordem dos kanji demonstra a hierarquia desses elementos, colocando o desenvolvimento mental e da vontade acima da técnica e da força física.
O kobudo é uma arte marcial tradicional de Okinawa focada no uso de armas, como bo, sai, tonfa e nunchaku. Embora o Karate seja conhecido como uma luta de mãos vazias, sua história está diretamente ligada ao treinamento com armas, desenvolvido paralelamente no antigo sistema chamado Te (Tōde).
Antes de mais nada, é importante entender que o sistema de graduação do karate é dividido entre kyu (classe) e dan (nível). A princípio, as […]
Já é de conhecimento que a evolução no Karate envolve dedicação e comprometimento. Porém, não se trata apenas de se esforçar no treinamento; e sim […]
Na sexta feira, 27 de setembro de 2024, aconteceu o exame de faixa infantil da Turma do Clube Caixeiros Viajantes. Todos foram aprovados e se […]
Uma das coisas mais importantes na arte marcial é o respeito e a etiqueta. Primordialmente, a forma de representar isso no karate é através da […]
Traduzindo os ideogramas que formam a palavra, temos o “lugar da/para via”, ou “local do/para o caminho”. Portanto, dojo é “o local” (onde vamos percorrer) […]
Zanshin é um estado mental e físico de atenção, consciência e preparação, mesmo após a execução de uma técnica ou ação.
Este texto é foi retirado do livro “Karate Kenpo, Técnica de Autodefesa Livre Ofensiva e de Defesa” escrito por Kenwa Mabuni. É natural que alguns […]
