Osu ou Oss?

Primeiramente, vamos entender onde é utilizado e qual o significado de osu. Como sabemos, osu é uma saudação recorrente em muitos dojo, sobretudo no Shotokan […]

Benefícios do karate para crianças

Exercícios físicos são extremamente benéficos para todas as crianças. Além de saudável, ajuda a gastar energia, regula o sono e ensina valores. Tendo isso em vista, o ensino do karate oferece todos estes, e mais alguns, benefícios para o desenvolvimento das crianças, indo além do aprendizado de técnicas. Se você pensa em por seu filho no karate, saiba aqui tudo o que precisa saber.